2016-08-03から1日間の記事一覧
夕方行った!! https://www.strava.com/activities/661776276/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1470134121 時間なかったから平地そこそこ頑張った もっとタイムええかと思ったけど意外と伸びず
久しぶりに走行会へ 基本先頭で牽くという鬼の走行会 色々気を使うから体力減るよね https://www.strava.com/activities/659105285/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1469928163 でもいい練習になりました!