昨日のリベンジを果たすべくしっかりとアップ ただ余り心拍数が上がらないし、ふくらはぎが重い… 今日はダメかなぁとか思いつつスタート 一周目は激遅 8分50秒とかぬるすぎですね そのおかげで集団が多くて多くて めっちゃ怖かった 二周目は少しペース上がっ…
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