今日は仕事疲れた。。 3キロランで誤魔化す。ピッチは平均180以上でいけた。 ピッチ走法にもだいぶ慣れてきた感じ。 色んな走法を身につけていきたい。 帰りのダウン中に右股関節に痛みが一瞬あった。伸ばしたら問題無かった。疲労溜まってるんかなー とりあ…
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