トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020-09-11から1日間の記事一覧

2020/09/11 ランニング

今日は仕事疲れた。。 3キロランで誤魔化す。ピッチは平均180以上でいけた。 ピッチ走法にもだいぶ慣れてきた感じ。 色んな走法を身につけていきたい。 帰りのダウン中に右股関節に痛みが一瞬あった。伸ばしたら問題無かった。疲労溜まってるんかなー とりあ…