今日もzwiftのワークアウト。60分のワークアウトやったけど40分で終了。多分完走できたと思うけど、その後お出かけの予定があったから、途中で辞めた。 インターバルで疲れた。変速何回もしないといけんから、めんどくさかった。 一定ペースで回す方が自転車…
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