トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020-09-21から1日間の記事一覧

2020/09/21 zwift

今日もzwiftのワークアウト。60分のワークアウトやったけど40分で終了。多分完走できたと思うけど、その後お出かけの予定があったから、途中で辞めた。 インターバルで疲れた。変速何回もしないといけんから、めんどくさかった。 一定ペースで回す方が自転車…