今日は久しぶりにzwiftレース。 最初のスプリント合戦で敗北。ちぎれる。 てか最近最初のくそ高い強度に着いていけなくなってる。歳かな? それからは1人ちょうどいいペースで走っていた人がいたので4.0w/kgくらいで巡航。最後はスプリントで勝利。 後でリザ…
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