トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020-09-25から1日間の記事一覧

2020/09/25 ランニング

今日は5キロランニング 最初は緩く入って残り2キロ少し頑張ったかな。 涼しくなってこのペースでも余裕になってきた。 1日休んだ後やったけど、脚も軽くて良かった。 順調です。