今日はいつものランニング。 走り始めると思いのほか調子良さそうで順調に1キロ10秒ずつビルドアップしていって、最後はオールアウトできた。 最初の1キロもう少し早めに入ったらベストタイム出たかも。でもセカンドベスト。 いい感じに疲労抜けたのかな?
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