めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

笠取練習

 

キツい。福岡で一時間練習するしんどさの倍くらいしんどかった

 

登りばっかでいい練習になりました。

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自転車の練習のこと考えたら田舎に住むのが一番ですなぁ