zwiftレース
昨日の練習。
久しぶりにzwiftレースに出場。
Bクラスやったけど、Aクラスとも混合になり、めちゃくちゃ速い。キツいよ・・・
早めに千切れて第2集団へ
210W程度で流れて、最後スプリント。
結果Bクラスで10位。
終わったあと吐きそうだった。。
ランニングしてる分、ハムストリング鍛えられてる感じはあった。
ただ高強度に慣れてなくてキツかった。
明日も乗るかね。
昨日の練習。
久しぶりにzwiftレースに出場。
Bクラスやったけど、Aクラスとも混合になり、めちゃくちゃ速い。キツいよ・・・
早めに千切れて第2集団へ
210W程度で流れて、最後スプリント。
結果Bクラスで10位。
終わったあと吐きそうだった。。
ランニングしてる分、ハムストリング鍛えられてる感じはあった。
ただ高強度に慣れてなくてキツかった。
明日も乗るかね。