トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020/08/28 ジョグ

 

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今日はゆるジョグ。

WS3本入れた。

まぁ暑いよね。蒸し暑い。

疲労が溜まってきてるからしっかり土曜日は休もう