トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020/08/30 zwift

ネットワークの調子悪くて今日のデータ吹っ飛んだ

萎え

 

インターバルトレーニングSSTを織り交ぜた50分程のトレーニング。TSS63くらいだった。

まぁまぁ疲れた。

データないの悲しいな

 

ツール・ド・フランス観て、ロードレースの意識高まった。やっぱり面白いな