2020/09/01 4キロ走

昨日はオフでした。

今日は久しぶりにズームフライ3を履いて4キロ走。

やっぱりズームフライ3のクッションと反発は半端ない。めちゃくちゃ良い。平均4分切るペースで押した。

めちゃくちゃしんどい。

脚への負担はかなりある感じ。

ケイデンスも190越えてていい感じ。

シューズの性能を感じたランニングだった。