トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020/09/04

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今日も6キロジョグ

5分ペースで、最後は少し頑張る感じ。

涼しくなってきて走りやすくはなったけど、相変わらず汗やばい。

少しずつ走る距離を延ばしていけたらいい感じかなー