めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2020/09/27 zwift

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今日はzwiftでトレーニング。

30キロで終了した。そこそこの強度で、疲れましたよ。

明日はランニングかなー