トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020/10/13 ランニング

f:id:Pantani:20201013203213p:image

f:id:Pantani:20201013203219p:image

今日は走り始めてあんまり調子良くないなーって感じだったんで無理せずいこうと、4分30秒ペースで行こーとしたけど、

 

途中でなんか頑張ってきちゃって、最後は結局4分ペース。

後で記録見たら、心配めちゃくちゃ高かった。そこまで追い込んだ感じじゃなかったのに、やっぱり調子悪かったんやなーと再認識した。

明日こそ長めを走ろう・・・