トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020/10/16 ジョグ

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今日はジョグで5キロ

ペースはあんまり気にせずに気持ちいいくらいの感じで走った。大体5分10秒くはいかなぁー。

最後は少し追い込んで終了〜

いいかんじの繋ぎジョグでした。