2020/10/16 ジョグ

今日はジョグで5キロ

ペースはあんまり気にせずに気持ちいいくらいの感じで走った。大体5分10秒くはいかなぁー。

最後は少し追い込んで終了〜

いいかんじの繋ぎジョグでした。