トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020/10/21 ランニング

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今日はズームフライでランニング。

やっぱり反発とクッションが素晴らしい。

ピッチもいい感じで走れた。

最後追い込んで終了。

95%くらいの追い込み具合かな。

明日は天気イマイチなんで走れるかな