トレーニング日誌(ランニングがほとんど)

滋賀→福岡→大阪(和歌山)の歯医者 トレーニング日記つけます

2020/11/20 ジョグ

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今日はゆるジョグ。あんまり追い込まずに淡々と。

それでもキロ5分以内やったから、まぁまぁ調子は良いんかな〜って感じかな。

でも距離走れなかったや・・・

日曜はロング走りたいけど、どうかな