めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2021/02/19 ランニング

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久しぶりにランニング。

あまりペース考えずに、ちょいしんどいくらいのペースで。

最後だけ少し追い込んで終了。

寒すぎて運動してなかったけど、ぼちぼち再開しないと、太っちゃう・・・