2021/02/23 ランニング
今日は7キロランニング。
4キロ過ぎたくらいからキツくなってきた・・・
ランニング不足だ。。
引越しの準備とかで最近走れてなかったツケがきた感じ。
だいぶ暖かくなってきたから走りやすくはなってきたなぁ
そこまで追い込まずに終わったけど、結構疲れました。
今日は7キロランニング。
4キロ過ぎたくらいからキツくなってきた・・・
ランニング不足だ。。
引越しの準備とかで最近走れてなかったツケがきた感じ。
だいぶ暖かくなってきたから走りやすくはなってきたなぁ
そこまで追い込まずに終わったけど、結構疲れました。