2021-03-15 2021/03/15 ランニング 今日は5キロのランニング。 昨日の疲れが残ってる感じ。 ピッチを意識したけど、あまり上がらず、、、 しかも、心拍もまぁまぁ上がってたし、キツかった。。 暖かくなってきて、昼間は暑いくらい。 いい季節になってきたなぁ