2021/04/16 zwift
今日もzwiftでいつものコース
道中いつもよりパワー高めで
それでもそんなに心拍数上がらなくなってきてて、だいぶロードバイクの脚に戻ってきたかな
40分くらい回して終了。
週末はランニングも入れたいけど、明日は雨かー
またローラーだな・・・
今日もzwiftでいつものコース
道中いつもよりパワー高めで
それでもそんなに心拍数上がらなくなってきてて、だいぶロードバイクの脚に戻ってきたかな
40分くらい回して終了。
週末はランニングも入れたいけど、明日は雨かー
またローラーだな・・・