めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2021/06/18 zwift

今日はzwiftのショートレース

10キロ程のめっちゃ短いやつ

Bカテゴリーでエントリー

 

スタートして先頭集団は4人で

240w程で巡航して、登りでは300w超える感じ

時間短いから強度は高め。

最後は3人のスプリントになったけど、1人ロングスパートかけて、結局3位

いや、強すぎ。これは無理ですわ(笑)

 

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オリックス強すぎて謝謝。