2021/02/05 ランニング

今日もランニング

昨日の反省を生かして頑張り過ぎずに8割程度で。

最後キロ4分切って終了。

そこまで追い込んだ感じなかったけど、心拍上がってた。

調子はあんまりよろしくないのかなぁー