めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2023/09/24 zwift

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15分だけ。ちょいちょい踏むところがあったけどら心拍数もそんな上がらず。

子供と公園行く予定あったので、軽めで