インターバルトレーニング
https://www.strava.com/activities/965472322/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1493617369
zwiftのグループライドでインターバル
TSS110くらいだったからまあまぁの負荷だな
暑いなもう
明日も頑張ろ
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TSS110くらいだったからまあまぁの負荷だな
暑いなもう
明日も頑張ろ