今日はzwiftで24キロのコースを1周回。 だいたい200Wで巡航して、ラスト少しもがいた。 いい感じでスタミナ付いてる気がする。 明日はロング走
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。