お久しぶりです
https://www.strava.com/activities/1123094736/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1502188516
生きてます。更新がめんどくさい。
週二では最低ローラーしてるけど、実走は皆無。
あと2週間で鈴鹿
今年は諦めよ。
久しぶりにランニング。あかん、遅くなってる。。
やはりときどき走っておかないとだめやなぁってことが分かりました。
ランニングしよ
おわり
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生きてます。更新がめんどくさい。
週二では最低ローラーしてるけど、実走は皆無。
あと2週間で鈴鹿
今年は諦めよ。
久しぶりにランニング。あかん、遅くなってる。。
やはりときどき走っておかないとだめやなぁってことが分かりました。
ランニングしよ
おわり