2020/12/01 ランニング

今日は軽くランニングのつもりがそこそこ追い込んでしまった。ストライドを広くすることを意識して走った。

ただ長距離はピッチ走法のがいいよね・・・

寒くて走りに行きたくない気持ちが出てきた・・・