めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2020/12/29 ランニング

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今日はランニング。キロ5分ペースで走ろって思ったけど、結局4分45秒ペース。

10キロ超えるとしんどい。

明日もランニングやー