2021-10-12 2021/10/12 zwift 今日は軽めに ところどころでもがいて、後は流す程度 やっぱりいつもの時間帯やとパワーロストする、、、 なんか妨害電波あるんかな? 最近は腹筋の追加トレーニングで追い込んでます。 目指せシックスパック