今日はグループライドに参加 とはいっても20分くらい 2.5倍指定でゆるゆるサイクリング わざと集団から離れて追いかけるドM練習をして、少しもがいて終了。 今日はパワーロストせんかったなぁ なんでやろ? 犬になってぺろぺろしたい
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