今日はまずグループライドに10分ほど出て、ウォームアップ んでレースイベントに出走 Aカテゴリーと一緒に走ったから、めちゃくちゃ強度キツい。 久しぶりに肺から血の味した・・・ 登りで案の定ちぎれておしまい。 なんとか山頂まで走ってDNF 練習不足を実…
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