2022/01/11 zwift

今日はまずグループライドに10分ほど出て、ウォームアップ

んでレースイベントに出走

Aカテゴリーと一緒に走ったから、めちゃくちゃ強度キツい。

久しぶりに肺から血の味した・・・

登りで案の定ちぎれておしまい。

なんとか山頂まで走ってDNF

練習不足を実感した

美波ちゃんのドラマ始まる〜

ぺろぺろしてあげるね〜