めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2022/02/23 zwift

今日もzwift

19キロのレースでど平坦やけど、Aカテゴリーともスタートは一緒。

なので今回はしっかりウォームアップしてからレースへ

 

最初のスタートダッシュを決めて先頭集団に

ウォームアップしたからか、そんなにしんどくない。

L3くらいで巡航してたから、動きあるなーと思ってたら後半でアタック合戦。

ひぃひぃ言いながらなんとか着いて行ったけど、ラストのアタックで集団が散り散りに。

第2集団になったけど、ギリギリ先頭集団に追いつけそうやったんで、必死に引っ張ってリードアウト。

ラスト500mは流した

 

めっちゃキツかった・・・

 

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