めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2023/04/16 zwift

久しぶりのzwift

ここ2週間はランニングしてました。

19キロのレース。ランニングしてたからか、心肺はだいぶ戻ってて終始いい感じ。

最後の勝負どころで3人くらい飛び出されて頑張って追ったけど、捕まらず。。

f:id:Pantani:20230417224339j:image

 

まぁ戻ってきてるし、よしとしよう!