2020/09/17 ジョグ

今日はいつもと違うコースを5キロジョグ。

雨降ってめちゃくちゃ蒸し暑かった。

気持ち良く走れて、最後だけ上げるいつもの感じ。

キロ5分ペースをもう少し楽に走りたいかな。

調子はまぁまぁ。