2020-09-25 2020/09/25 ランニング 今日は5キロランニング 最初は緩く入って残り2キロ少し頑張ったかな。 涼しくなってこのペースでも余裕になってきた。 1日休んだ後やったけど、脚も軽くて良かった。 順調です。