2020-12-22 2020/12/21 ランニング GARMINの調子悪くて記録アップロードできず。 4.8キロで平均ペース4分24秒。 最速ラップは4分ジャストでした。 もう少しタイム出て欲しかったけど、練習サボり気味やし、こんなもんか・・・ 今週はもう少し走らなければ