めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2021/07/27 zwift

今日はいつものEpic Kom Reverseコースで

道中L4からL5でそこそこの強度

 

出張で疲れたのに頑張ってしまった

 

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なんか強くなってる気がする

 

そしてまたストック尽きました

助けて