めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2022/03/22 ランニング

3日連続ランニング

 

今日もGPS拾わず・・・

1回サポートセンターに問い合わせようかな?

 

走り始めるとなんか調子いい。筋肉痛あるけど、心臓も楽やし脚も軽い。

4分20秒ペースでずっと押せた。

意外とすぐ走れるようになるもんやね。

距離伸びるとキツそうやけど、5キロなら粘れるね。

 

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ぺろぺろじゅぼじゅぼびんびんびーーん