めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2023/01/09 zwift

連休なんで2日連続でレース

今回も19キロのレース

最初のダッシュもそんなにキツくなかったけど、え?そこ?って所でペース上がって中切れしそうになって脚を使い、なんとか最終周回へ。スプリントは自重しました。。

汗やばし。

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