めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2022/02/11 zwift

今日は最初な10分だけグループライドに出て、そっからタバタトレーニン

 

久しぶりにやるとめちゃくちゃキツい

吐きそうまではいかんけど、疲れたーー

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