2022/04/23 zwift

1週間ぶりの練習

いいイベントもたかったんで、Epic  KOM Reverseをフリーライド

最初はL3で余裕もって走ったけど、徐々に上げていって最後はL5で。

キツかった・・・

ちょい筋肉痛になりそう

そろそろクーラー必要かな、