2021/01/13 ランニング
今日はいつものランニング。
走り始めると思いのほか調子良さそうで順調に1キロ10秒ずつビルドアップしていって、最後はオールアウトできた。
最初の1キロもう少し早めに入ったらベストタイム出たかも。でもセカンドベスト。
いい感じに疲労抜けたのかな?
今日はいつものランニング。
走り始めると思いのほか調子良さそうで順調に1キロ10秒ずつビルドアップしていって、最後はオールアウトできた。
最初の1キロもう少し早めに入ったらベストタイム出たかも。でもセカンドベスト。
いい感じに疲労抜けたのかな?