めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2021/09/04 zwift

今日はzwiftのタイムトライアルレース

 

18キロ弱でちょうどいい感じ

スタートしてからL4強度を保ってひたすらこぎこぎ。ラスト5分はL5で頑張って踏んでゴール

みんな速いよ・・・

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いい感じにビルドアップできて満足ではある。

 

ヤバいネタがなくなった・・・

可愛い画像探さなきゃ・・・