めちゃテキトーなトレーニング日誌

元関西在住の歯科医師 現在愛知県 トレーニング日記つけます

2021/06/02 ランニング

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今日は5キロランニング

4分50秒切るペースで

いい感じで徐々にペース上げて、最後は9割くらいの力まで気持ちよく上げて終了

涼しくてめっちゃ走りやすかった〜

明日から雨みたいなんでローラーやなぁ

 

しかし浜辺美波ちゃん可愛かったなぁ

娘にしたい