2021/07/06 zwift

今日はzwiftでイベントではなく、ワークアウトでもなく、普通に回すだけ

いつものコースをradio towerの頂上まで

ところどころパワーだして、汗だくになりながら終了。心拍数はほとんど上がらず。

昨日追い込んだし、まぁこんなもんかな！

お天気キャスター

むほ